Bewusster leben leicht gemacht

Wir haben es verlernt, unser Leben aktiv zu bestimmen. Wir lassen uns treiben, eher sogar durch den Alltag schubsen. Die Tage, Wochen und Jahre vergehen, ohne, dass wir es mitbekommen.

Wir hassen unseren Job, fühlen uns in unserer Haut und unserem Zuhause nicht wohl.

Wir begeistern uns schnell und sagen immer wieder motiviert: „Heute wird endlich alles anders!“ Aber unsere Ziele und Wünsche verwelken schon nach kurzer Zeit wie Schnittblumen vom Discounter. Wieder nicht durchgezogen, aber egal. Ist doch okay, so wie es ist. Uns geht’s doch gut …

Willst du das wirklich? Ein Leben, das nur „okay“ ist?

Ich wünsche mir das Gegenteil für dich, für uns!

Ich wünsche uns ein Leben, dass wir selbst in der Hand haben. Ich will uns in Action sehen, unsere Ziele unermüdlich verfolgend. Arbeit, für die wir morgens gerne aufstehen. Eine erfüllte Partnerschaft, einen gesunden Körper und Geist.

Es geht darum, uns wieder bewusst zu machen, wofür wir eigentlich auf dieser Erde sind. Es muss doch einen größeren Sinn geben – oder?

Den gibt es! Doch er bedeutet für jede:n etwas anderes. Du findest deinen Lebenssinn, indem du dir über deine Werte klar wirst und nach diesen dein Leben ausrichtest. Das ist mein Rezept für Glück.

Wir werden wieder gerne Fehler machen, weil sie uns mehr über uns selbst beibringen als jeder Erfolg. Wir werden aber auch lernen, Erfolg anzunehmen und zu feiern. Uns bei einem Kompliment gut zu fühlen, nicht schüchtern und hochstaplerisch. Entscheidungen bewusst zu treffen.

Wir konzentrieren unsere Zeit und Energie wieder auf die wirklich wichtigen Dinge. Dinge, die UNS wichtig sind. Wir werden wieder Freude spüren! Lebenslust! Kennen wir diese Worte eigentlich?

Mein Mittel, um schnell bewusster zu leben, ist das Schreiben. Ich habe ein Notizbuch, in das ich all meine Gedanken schreibe. So, als würde sie niemals jemand anders lesen.

Kein fancy Bulletjournal, oder 6-Minuten-Tagebuch oder so. Ein ganz einfaches Notizbuch oder auch Tagebuch. Das mache ich, seit ich zehn Jahre alt bin. Es hat mir durch schwere Zeiten geholfen und mich mehr über mich selbst erfahren lassen.

Was mir auch sehr geholfen hat, war ein Coaching. Weil ich aus eigener Erfahrung weiß, dass man sich so etwas nicht einfach so leisten kann, und nicht für jede:n das Richtige ist, bin ich hier für dich.

Ich teile mit dir meine Erfahrungen aus Coachings, Online-Kursen, Büchern und meinem Leben.

Es kann schmerzhaft und anstrengend sein, Klarheit zu schaffen und alte Denkmuster & Gewohnheiten abzulegen. Wir schaffen das gemeinsam! Und glaub mir, es ist es wert!

Viel Spaß beim Lesen!

Blogbeiträge

In Arbeit 😉

Deine Stephy

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Mega, dass du da bist!

Lass uns gemeinsam das Lebens lebenswerter machen. Dazu habe ich diesen Blog gestartet. Damit du deine Werte findest und lernst, nach ihnen zu leben. Das ist mein Rezept für Selbstbestimmtheit und Glück.

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